Group Fitness Classes

团体健身班是学习各种运动方式的好方法. Through group fitness, 你会接触到一群有着相似目标的人，他们都在寻求一种健康的生活方式. 博彩平台排名提供各种令人兴奋的活动, fun, 以及每周一次的动态团体健身课程，只要你是HRC会员，就可以免费参加. 下面你会发现每学期提供的各种课程的信息.

Spring 2024

可能会有变化吗.

团体健身时间表

4:45 PM – 5:30 PM	Cycling with Dan
6:00 PM – 6:45 PM	Pilates with Olivia
7:00 PM – 7:45 PM	Zumba with Cassidy

6:15 AM – 7:00 AM	Yoga with Julia
12:00 PM – 12:45 PM	Yoga with Erin
4:45 PM – 5:15 PM	Cycling with Julie
5:30 PM – 6:15 PM	Yoga with Erin
6:30 PM – 7:15 PM	Zumba with Diane

4:45 PM – 5:30 PM	Yoga with Ellery
6:00 PM – 6:45 PM	Pilates with Olivia
7:00 PM – 7:45 PM	Zumba with Elaine

4:45 PM – 5:30 PM	Zumba with Annie
6:30 PM – 7:15 PM	Cycling with Corynn

1月15日:马丁·路德·金纪念日

3月11日- 15日:春假

如果您有兴趣加入博彩平台排名的团队，成为一名团体健身教练，或者对团体健身和/或团体健身课程有任何疑问, 请与Dan Scripter联系 dscripter@dektinary.com

两者的注册都位于netafit上.org website. 如需帮助报名参加任何一个研讨会，请联系Dan Scripter at dscripter@dektinary.com.

定制团体健身是一种娱乐 & 为学生提供健康服务, faculty, 员工谁愿意预订一个团体健身教练教一个类的特殊活动或为他们的部门, office, organization, etc.

定制健身课程定价
Number of Participants	所需教员人数	Type of Class	Price
1-17	1	Cycling	$40.00
1-40	1	Yoga, Pilates, Barre	$50.00
41-80	2	Yoga, Pilates, Barre	$75.00
81+	3	Yoga, Pilates, Barre	$100.00
1-40	1	尊巴，HIIT，全身力量	$40.00
41-80	2	尊巴，HIIT，全身力量	$60.00
81+	3	尊巴，HIIT，全身力量	$80.00

付款方式可以是现金、支票或日记账凭证.

提交您的定制团体健身课程请求 here.

请不迟于活动前10个工作日提交请求.

When are classes?

上课时间将根据博彩平台排名的教师和亚洲博彩平台排名的学术日历的可用性每学期改变. 跟上博彩平台排名每学期的团体健身计划, 回到这个网页或关注@bu.fitness on Instagram.

团体健身课程要花钱吗?

课程费用已经包含在学生活动费中了, 所有全日制学生在学年开始时支付的费用. 团体健身课程对任何持有有效HRC会员的人都是免费的. 特别活动课程通常在注册时花费5美元. 如果您有兴趣为私人活动或团体计划定制团体健身课程, 收取少量费用. 有关定制组健身的更多信息，请查看上面的下拉列表.

教职员工可以上课吗?

是的，所有课程都对所有教职员工开放.

上课地点在哪里?

大多数团体健身课程都位于HRC较低一层的湿室. 一些课程也会在The Zone进行，这些课程将会在团体健身时间表上显示.

什么是特别事件类?

每个学期每月提供一次特别活动课程. 这些课程通常不在每周集体健身计划中. 特别活动课程的信息可在网站上找到, on social media, 并在整个人权委员会张贴传单.

我应该多早到上课?

如果可以的话，博彩平台排名建议您在上课前10分钟到达. 新学员可能想要早点到达，并向老师介绍自己，这样老师就可以给他们一个预习课程的机会.

管家小组健身课程现在上了YouTube! 点击这个链接并订阅博彩平台排名的YouTube频道这样你就不会错过你最喜欢的健身教练的课了!

博彩平台排名希望通过提供额外的虚拟资源，继续支持您的健康之旅. Follow this link 有关习题库的资料, wellness resources, exercise programs, 以及在家锻炼的方法.

在参加今年的集体健身课程之前，请注意以下规定:

任何时候都必须戴口罩，除非你要喝水
上课时，参加者必须待在指定的、有物理距离的地方
上课前10分钟到达HRC
带上你自己的水瓶和加水站
不与其他参与者共用设备
使用后使用提供的湿巾消毒您的设备

internal resources

Group Fitness Classes

定制健身课程定价